Choroba zwyrodnieniowa biodra a zabieg wszczepienia endoprotezy

Choroba zwyrodnieniowa- rehabilitacja, rehabilitacja po endoprotezie   Choroba zwyrodnieniowa jest najczęściej występującą chorobą układu ruchu. Charakteryzuje się stałą progresją zmian degeneracyjnych. Atakuje nie tylko stawy, ale również inne struktury tj. ścięgna, mięśnie, więzadła, torebkę stawowa oraz kości pod chrząstką stawową. Jakość życia pacjentów dotkniętych chorobą zwyrodnieniową zostaje znacznie obniżona. Szczególne …

Sport to zdrowie, ale jak radzić sobie z urazami i kontuzjami?

Urazy i kontuzje sportowe, rehabilitacja sportowców   Rehabilitacja sportowa/ rehabilitacja sportowców – czy jest potrzebna? Wykonując aktywności sportowe bardzo często narażeni jesteśmy na różnego rodzaju kontuzje oraz urazy bez względu na to czy jesteśmy zawodowcami, amatorami czy po prostu pragniemy poprawić kondycję fizyczną. Obecnie obserwujemy gwałtowny wzrost zainteresowania regularnymi treningami …

Rozejście spojenia łonowego

ROZEJŚCIE SPOJENIA ŁONOWEGO: PRZYCZYNY OBJAWY, REHABILITACJA   Rozejście spojenia łonowego to bolesna przypadłość, z którą boryka się wiele kobiet w ciąży. W trakcie ciąży zwiękasza się stężenie estrogenów we krwi oraz poziom relaksyny. Wskutek działania tych hormonów dochodzi do rozluźnienia chrząstkozrostów (spojenie łonowe oraz stawy krzyżowo-biodrowe). Zjawisko to ma swoje wytłumaczenie- …

Skutki długotrwałej pracy przy komputerze, ćwiczenia

Bóle pleców/ kręgosłupa, odcinka szyjnego, lędźwi- Rehabilitacja Coraz więcej czasu spędzamy przy komputerze zarówno w pracy jak i w domu. I choć praca przy szklanym monitorze nie wymaga od nas wysiłku fizycznego ( np. podnoszenia ciężarów, przenoszenia przedmiotów itp.) to jest przyczyną wielu dolegliwości ze strony układu mięśniowo-szkieletowego. Podczas pracy przy …

Uszkodzenia łąkotek- przyczyny, objawy, rehabilitacja

Uszkodzenia łąkotek, rehabilitacja, przyczyny, objawy Łąkotki stanowią integralną część stawu kolanowego i anatomicznie są to struktury zbudowane z tkanki łącznej chrzęstnej. Kształtem przypominają półokrągły, księżycowy element. Usytuowane są wewnątrz stawu kolanowego. Możemy wyróżnić łąkotkę boczną zlokalizowaną po stronie bocznej kolana (w szparze stawowej) oraz łąkotkę przyśrodkową, którą odnajdziemy w części …

Zespół mięśnia gruszkowatego- objawy, przyczyny, rehabilitacja

ZESPÓŁ MIĘŚNIA GRUSZKOWATEGO: Przyczyny, objawy, rehabilitacja   Coraz częściej można spotkać osoby narzekające na silny ból pośladka, który w znacznym stopniu wyklucza normalne funkcjonowanie. Dokuczliwy ból może dotyczyć samego pośladka lub też promieniować do stawu biodrowego, a nawet wzdłuż kończyny dolnej. Dolegliwościom bardzo często towarzyszy uczucie drętwienia. Dolegliwości bólowe w …

Rozejście kresy białej rehabilitacja

Rozejście kresy białej: rehabilitacja, objawy, przyczyny Czym jest kresa biała (linea alba) Kresa biała z lac. linea alba to splot kolagenowych włókien rozcięgien mięśni skośnych i poprzecznych brzucha,  przebiegających od wyrostka mieczykowatego przez pępek do spojenia łonowego. Anatomicznie mięsień prosty brzucha dzieli się na dwie części, które położone są symetrycznie …

Zespół cieśni nadgarstka

Zespół cieśni nadgarstka: przyczyny, objawy, rehabilitacja   Zespół cieśni nadgarstka to schorzenie, które początkowo objawia się sporadycznymi epizodami drętwienia i mrowienia palców, połączonymi z bólem. Potem jednak dolegliwości nasilają się do tego stopnia, że powodują poważne zaburzenia czucia oraz zaniki mięśni kłębu kciuka. Do Centrum Rehabilitacji i Osteopatii OSTEO-MED w …