Mukhabhyanga- ajurwedyjski masaż twarzy

Kolejnym zabiegiem wywodzącym się  tradycji indyjskiej jest masaż twarzy (Mukhabhyanga). Istotą zabiegu jest masowanie obszaru twarzy, szyi i dekoltu, miejsc, w których znajduje się najwieksza część punktów marma. O punktach marma wspominaliśmy przy okazji opisu masażu Shiro Abhyanga.

Korzyści z zabiegu Mukhabhyanga:

Systematycznie wykonywany masaż ajurwedyjski Mukhabhyanga korzystnie wpływa nie tylko na twarz ale także na całe ciało. Przede wszystkich przywraca równowagę energetyczną organizmu, eliminuje stres u zmęczenia, wpływa na dobry sen. Ponadto:
– stymuluje mikrokrążenie krwi, poprawia ukrwienie skóry, pomaga w eliminacji toksyn z obszaru twarzy,
– redukuje opuchlizny,
– nadaje skórze blask i promienny wygląd,
– redukuje oznaki starzenia, zapobiega powstawaniu zmarszczek.

Przeciwwskazania do zabiegu Mukhabhyanga:

– choroby zapalne skóry, wysypka, rany,
– choroby serca
– nowotwory,
– ciąża

Czas trwania ajurwedyjskiego masażu twarzy: 40 min.