Miesiąc: wrzesień 2022

Kolano skoczka-rehabilitacja

Kolano skoczka Staw kolanowy jest największym stawem w ciele człowieka. Jest to staw zawiasowy, odpowiedzialny za prostowanie, zginanie, oraz bardzo subtelne ruchy rotacyjne. Co ważne, to on przyjmuje największe obciążenia, temu też, jest niezwykle podatny na liczne kontuzje. Czym jest „ Kolano skoczka” i jak powstaje? Kolano skoczka to nazwa …

Uszkodzenie stożka rotatorów rehabilitacja

Uszkodzenia stożka rotatorów Czym jest stożek rotatorów i za co odpowiada? Stożek rotatorów, zwany też pierścieniem rotatorów- jest to grupa mięśni, przyczepionych do głowy kości ramiennej. Strukturę tą tworzą ścięgna mięśni: nadgrzebieniowego, podgrzebieniowego, podłopatkowego i obłego mniejszego. Główną ich funkcją jest inicjacja ruchów odwodzenia i zgięcia ( unoszenie kończyny) oraz …